Czemu służy choreoterapia?

Głównym celem choreoterapii jest odczucie przez pacjenta swojej cielesności i rozwijanie samoświadomości. Wynika to z założenia, że doświadczenia życiowe jednostki blokowane są w jej układzie mięśniowym i kostnym, a pozytywne „zmiany na poziomie neuromięśniowym będą powodowały nie tylko fizyczne, ale i psychiczne zmiany”. Ponadto do zadań choreoterapii należy stworzenie odpowiednich warunków do interakcji społecznych poprzez ruch i stworzenie warunków do samodoświadczania i samoeksploracji.

Diagnoza, profilaktyka, terapia

Według Z. Aleszko sterowana aktywność ruchowa może pełnić różne funkcje – korygujące, aktywizujące, rozładowujące, regulujące, stymulujące lub poznawcze. Jednakże wszystkie można sprowadzić do trzech zasadniczych funkcji: diagnostycznej, profilaktycznej i terapeutycznej.

Pierwsza wynika z założenia, że ludzie preferują określone ruchy, które odzwierciedlają osobowość jednostki. Funkcja profilaktyczna wiąże się z głównie z choreoterapią ogólnokondycyjną, natomiast do funkcji terapeutycznych tańca można zaliczyć pobudzanie i uwalnianie uczuć za pomocą ruchów ciała i przybierania odpowiedniej pozy. Wykorzystanie tego rodzaju działania opiera się na założeniu, że aktywność ciała w tańcu pomaga jednostce „dać upust tłumionym emocjom” i prowadzi do samooczyszczenia się jednostki. Ponadto kilkukrotne odwołanie się do spontanicznych wypowiedzi niewerbalnych powoduje redukcję negatywnych uczuć.

Zobacz też: Techniki choreoterapii